四大計畫分為 ： 母性健康保護、異常負荷、人因性危害、不法侵害等，為公司 100 人以上須執行，100 人以下需紀錄之計畫。
今日就陪著小編將這四大計畫合在一起看，有哪些是需要我們仔細閱讀記住的部分吧！
▍工作場所母性健康保護技術指引
事業單位勞工人數在 100 人以上者，雇主應依勞工作業環境特性、工作型態及身體狀況，訂定母性健康保護計畫
▍名詞定義
1️⃣ 母性健康保護
◼ 指對於女性勞工從事有母性健康危害之虞之工作所採取之措施，包括危害評估與控制、醫師面談指導、風險分級管理、工作適性安排及其他相關措施
2️⃣ 母性健康保護期間
◼ 指雇主於得知女性勞工妊娠之日起至分娩後 1 年之期間
3️⃣ 育齡期之女性勞工
◼ 具生理週期，且具生育能力之勞工
4️⃣ 勞工健康服務醫師
◼ 職業醫學科專科醫師，或經勞工健康服務醫師訓練課程合格者
5️⃣ 異常工作負荷
◼ 從事輪班、夜間工作及長時間工作型態，對勞工身心健康有不良影響者
▍計畫架構
▍評估重點事項
1️⃣ 育齡期之女性勞工
◼ 保護其生殖機能
◼ 評估重點：是否有潛在危害及風險會影響其成功受孕
2️⃣ 妊娠期間之女性勞工
◼ 保護母體個人健康與妊娠各階段胎盤及胎兒的成長
◼ 評估重點：是否有潛在的危害及風險會影響孕婦或胎兒之健康，且須注意心理、社會及經濟因素對於該勞工之影響
◽ 考量作業環境之危害特性，對於胎兒的危害風險可能會隨著孕期而改變，故須定期進行風險評估
3️⃣ 分娩後未滿 1年之女性勞工或哺乳中之女性勞工
◼ 保護分娩後母體之健康恢復及嬰兒之健康
◼ 評估重點：是否有潛在的危害及風險會影響產後母體健康之恢復、是否接觸危害物質，因哺乳而間接傳輸嬰、幼兒可能引起之健康危害
▍相關工作及事項
1️⃣ 女性勞工應實施母性健康保護之工作
◼ 鉛及其化合物散布場所之工作
2️⃣ 母性健康保護期間之勞工應實施母性健康保護之工作 職安法第 31 條
◼ 處理或暴露於二硫化碳、三氯乙烯、環氧乙烷、丙烯醯胺、次乙亞胺、砷及其化合物、汞及其無機化合物等經中央主管機關規定之危害性化學品之工作
◼ 鑿岩機及其他有顯著振動之工作
◼ 一定重量以上之重物處理工作
◼ 有害輻射散布場所之工作
◼ 已熔礦物或礦渣之處理工作
◼ 起重機、人字臂起重桿之運轉工作
◼ 動力捲揚機、動力運搬機及索道之運轉工作
◼ 橡膠化合物及合成樹脂之滾輾工作
◼ 處理或暴露於經中央主管機關規定具有致病或致死之微生物感染風險之
3️⃣ 易造成母性健康危害之工作 母性健康保護辦法第 3 條
◼ 具有依國家標準 CNS15030 分類，屬生殖毒性物質第一級、生殖細胞致突變性物質第一級或其他對哺乳功能有不良影響之化學品
◼ 易造成健康危害之工作，包括勞工作業姿勢、人力提舉、搬運、推拉重物、輪班、夜班、單獨工作及工作負荷等
◼ 其他經中央主管機關指定公告
4️⃣ 母性健康保護應辦理之事項 ( 雇主應使職業安全衛生人員會同從事勞工健康服務醫護人員 ) 母性健康保護辦法 第 6 條
◼ 辨識與評估工作場所環境及作業之危害，包含物理性、化學性、生物性、人因性、工作流程及工作型態等
◼ 依評估結果區分風險等級，並實施分級管理
◼ 協助雇主實施工作環境改善與危害之預防及管理
◼ 其他經中央主管機關指定公告者
雇主執行前項業務時，應依附表一填寫作業場所危害評估及採行措施，並使從事勞工健康服務醫護人員告知勞工其評估結果及管理措施
▍異常工作負荷促發疾病預防指引
▍名詞定義
1️⃣ 輪班工作
◼ 事業單位之工作型態需由勞工於不同時間輪替工作，且其工作時間不定時日夜輪替可能影響其睡眠之工作
2️⃣ 夜間工作
◼ 工作時間於午後10時至翌晨6時內，可能影響其睡眠之工作。
3️⃣ 長時間工作
◼ 近6個月期間，每月平均加班工時超過45小時者。
▍計畫架構
▍相關工作及事項
1️⃣ 預防異常工作負荷促發疾病，應辦理之事項 設施規則324-2條
◼ 辨識及評估高風險群
◼ 安排醫師面談及健康指導
◼ 調整或縮短工作時間及更換工作內容之措施
◼ 實施健康檢查、管理及促進
◼ 執行成效之評估及改善
◼ 其他有關安全衛生事項
2️⃣ 雇主應依下列事項訂定異常工作促發疾病預防計畫
(依規定配置有醫護人員從事勞工健康服務者)
◼ 勞工作業環境特性
◼ 工作形態
◼ 身體狀況
◼ 參照中央主管機關公告之相關指引
? 依規定免配置醫護人員者，得以執行紀錄或文件代替
3️⃣ 綜合辨識及評估健康高風險步驟之評估面向
◼ 心血管疾病風險程度
◼ 工作負荷風險程度
4️⃣ 評估面向使用之工具
◼ 評估心血管疾病風險程度
◽ 利用 Framingham Cardiac Risk Score 或 WHO/ISH心血管風險預測圖等評估勞工10年內心血管疾病發病風險
◽ 利用勞工健康檢查資料
◼ 評估工作負荷風險程度
◽ 利用過勞量表
◽ 利用過負荷評估問卷
◽ 利用工作型態評估表
▍人因性危害預防計畫指引
預防重複性作業促發肌肉骨骼傷病，提供危害辨識、傷病調查評估及採行改善措施之運用參考
事業單位勞工人數在 100 人以上者，雇主應依勞工作業特性及風險，參照中央主管機關公告之相關指引，訂定人因性危害預防計畫
▍名詞定義
1️⃣ 人因性危害
◼ 不自然的姿勢以持續長時間從事作業，或反覆以特定姿勢與方式從事作業，而增加肌肉骨骼系統傷害。肌肉骨骼系統傷害包括身體局部疼痛、刺痛及麻木，嚴重者造成肌肉骨骼功能喪失等
2️⃣ 工作相關肌肉骨骼傷害
◼ 由於重複作業促發的危險因子，如持續或重複施力、不當姿勢，導致或加重軟組織傷病
▍計畫架構
▍相關工作及事項
1️⃣ 從事重複性之作業等促發肌肉骨骼疾病，應採取危害預防措施 設施規則324-1條
◼ 分析作業流程、內容及動作
◼ 確認人因性危害因子
◼ 評估、選定改善方法及執行
◼ 其他有關安全衛生事項
2️⃣ 常見肌肉骨骼傷病分析工具
▍執行職務遭受不法侵害預防指引
雇主預防勞工因執行職務，於勞動場所遭受雇主、主管、同事、服務對象或其他第三方之不法侵害行為，造成身體或精神傷害之安全衛生措施參考
勞工人數達 100 人以上者，雇主應依勞工執行職務之風險特性，參照中央主管機關公告之相關指引，訂定執行職務遭受不法侵害預防計畫
▍名詞定義
1️⃣ 執行職務因他人行為遭受身體或精神不法侵害
◼ 勞工因執行職務，於勞動場所遭受雇主、主管、同事、服務對象或其他第三方之不法侵害行為，造成身體或精神之傷害
▍計畫架構
▍適當配置作業場所
事業單位對於風險項目應依消除、取代、工程控制、管理控制及個人防護具等優先順序，並考量現有技術能力及可用資源等因素，採取有效降低風險之控制措施
▍物理環境
1️⃣ 噪音
◼ 保持最低限噪音（控制於60分貝以下），避免刺激勞工、訪客之情緒或形成緊張態勢
2️⃣ 色彩配置
◼ 選用令人放鬆、賞心悅目的色彩
3️⃣ 採光照明
◼ 保持室內、室外照明良好，各區域視野清晰，特別是夜間出入口、停車場及貯藏室
4️⃣溫濕條件
◼ 在擁擠區域及天氣燥熱時，應保持空間內適當溫度、濕度及通風良好；消除異味
5️⃣ 維護物理結構及設備之安全
▍工作場所設計
工作場所設計應結合安全環境
1️⃣ 通道
◼ 提供安全進出職場之通道，盡量減少事業單位對外通道分歧；主要出入口、顧客往來動線注意安全
2️⃣ 空間
◼ 提供適當工作空間（宜有兩個出口），方便勞工及顧客使用，以降低緊張感
3️⃣ 設備或擺飾
◼ 辦公傢俱之擺設應避免影響勞工出入；宜保持傢俱量少質輕、沒有尖銳的角緣，盡量固定在地板上
4️⃣ 建築設計
◼ 建築物的出入口應使人方便出入；廁所、茶水間、公共電話區應有明顯標示、方便運用並適當維護；儘可能尊重個人隱私
◼ 工作場所為應變緊急狀況，宜設置安全區域及訂定緊急疏散程序
5️⃣ 監視器及警報系統
◼ 依照工作場所實際狀況、執行活動及風險程度選擇警報系統，所有系統應定期妥善維護及測試。
▍依工作適性適當調整人力
▍適性配工
預防職場不法侵害上極為重要
1️⃣ 參照醫師適性配工建議，考量人力與性別之適任性
◼ 針對高風險或高負荷、夜間工作之安排，除應參照醫師之適性配工建議外，宜考量人力或性別之適任性等
2️⃣ 輪值
◼ 有特定需求作業或新進人員應加強訓練，並採輪值方式
3️⃣ 明確流程及保持聯繫
◼ 當勞工在不同作業場所移動，應明確規定其移動流程，並定時保持聯繫，必要時配置保全人員
4️⃣ 協同作業優於單人作業
◼ 若勞工舉報因私人關係遭受不法侵害威脅者，事業單位進行人力配置時，應儘可能採取協同作業而非單人作業，以保護勞工職場安全
▍工作設計
減少職場不法侵害極為有效且經濟的方法之一
1️⃣ 簡化工作流程，避免衝突
◼ 工作性質為需與公眾接觸之服務，應簡化工作流程，減少工作者及服務對象於互動過程之衝突
2️⃣ 排班應具規律性
◼ 避免工作單調重複或負荷過重；排班應取得勞工同意並保有規律性，避免連續夜班、工時過長或經常性加班累積工作壓力
3️⃣ 適度勞工自治
◼ 允許適度的勞工自治，保有充分時間對話、分享資訊及解決問題
4️⃣ 提供勞工社交活動及協助
◼ 提供勞工社交活動或推動員工協助方案，並鼓勵勞工參與
5️⃣ 提供勞工福利措施
◼ 針對勞工需求提供相關之福利措施，如彈性工時、設立托兒所、單親家庭或家暴關懷協助等，有助於調和勞工之職業及家庭責任，有效預防職場不法侵害
▍相關工作及事項
1️⃣ 預防執行職務，因他人行為致遭受身體或精神上不法侵害，應採取之措施 設施規則第 324-3 條
◼ 辨識及評估危害
◼ 適當配置作業場所
◼ 依工作適性適當調整人力
◼ 建構行為規範
◼ 辦理危害預防及溝通技巧訓練
◼ 建立事件之處理程序
◼ 執行成效之評估及改善
◼ 其他有關安全衛生事項
▍ 牛刀小試
? 簡單了解了四大計畫，進一步讓我們來考考你，看你會不會！
▍ 牛刀小試 | 試題
▍ 牛刀小試 | 答案
參考文內 人因性危害-計畫架構
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▍延伸閱讀
1️⃣ 【主題文章】- 1次搞懂人因性危害預防計畫
2️⃣ 【觀念隨身卡】- 女性勞工母性健康保護
3️⃣ 【主題文章】- 特殊健康檢查
▍參考資料
1️⃣ 工作場所母性健康保護技術指引 – 110/02
2️⃣ 異常工作負荷促發疾病預防指引 – 108/04
3️⃣ 人因性危害預防計畫指引 – 103/ 08
4️⃣ 執行職務遭受不法侵害預防指引 – 106/06
5️⃣ 勞工健康四大計畫流程圖
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